心の相談屋さん｜けんちゃんサービスへようこそ
あなたの悩み・ストレス・不安 お聞かせください。
誰もが多くのストレスを抱える現代社会。
こころの不調は体への不調に繋がります。
仕事・家庭・育児等に対するストレスの受け方は、人それぞれです。
その人がもつ、性格や思考パターンでストレスの受け方・大きさも変わってきます。
では、「ストレスに強くなればよいのか？」そうではありません。
過度なストレスに対して自分自身が上手に受け流せる術を身につけることが大切です。
何らかのストレスを抱えている方の多くは癒しを求め、趣味や食事などの息抜きをしてストレスを解消することができます。
しかし、過度なストレスを抱えてしまった方には、何かしらの助けが必要となってきます。
仕事や家事が忙しく、息抜きすることすらできなかったり、息抜きすること自体、億劫になってしまったりとストレスを溜めこんでいく一方です。
どんなことでも結構です。肩の力を抜いて、どうぞお気軽にご相談ください。
長崎県を拠点に活動しています。カウンセリング・相談・うつ病家族支援
けんちゃんサービスでは日々、誰にも相談できずに悩んでいる方、「自分がしっかりしなくては。」と我慢して過ごしている方、心の病気を持つ患者さんのご家族などに向けて様々な情報発信や訪問カウンセリング・アドバイス・メールカウンセリング・電話相談などをおこなっております。
あなたの日々の生活にけんちゃんサービスをご活用いただければ幸いです。
お辛い時期の出会いではございますが、皆様方の明るい未来のために少しでも
お力になれればと心から願っております。
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